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[转帖] 香煎三文鱼[6P]

whwwdn

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清浅阳光

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1楼 大 中 小 发表于 2015-5-11 12:06  只看该作者
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香煎三文鱼[6P]


主料
三文鱼 (150克) 盐 (1茶匙) 黑胡椒 (1茶匙) 柠檬 (2块)
调料
无
厨具
平底锅


1新鲜的三文鱼冲洗一下用厨房纸吸干水分，改刀切成厚薄均匀的块状

2放少量的盐和胡椒粉，然后挤上柠檬汁腌制片刻

3锅加热无需放油，放入三文鱼块

4煎至两面金黄即可出锅

5装盘再配上喜欢的蔬菜开始享用吧^_^
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  • 昨夜風 金币 +4 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2015-5-11 20:56

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2楼 大 中 小 发表于 2015-5-11 13:32  只看该作者
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感觉不错，买点材料去试一下

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